Люби себя

Люби себя
​Только вникните в эти слова, нет не так – остановитесь… да, остановитесь. Теперь вдохните и выдохните, потом еще раз… только теперь ощутите весь процесс – вдох, кислородом наполняются легкие; выдох…
​А теперь еще раз вслушайтесь в слова: «Люби себя…». Любовь начинается с первого шага – с себя. Да, с себя. Как можно говорить о любви к людям, к животным, к камням, к деревьям, не ощущая любви к себе? Как можно любить и осуждать одновременно?

​Осуждая себя, проявляя неудовлетворение к жизни, мы тут же начинаем осуждать окружающий мир. Многие осуждают влажность и серость Петербурга, но продолжают здесь жить… так удобнее. Многие осуждают свое тело, продолжая употреблять некачественные, но вкусные продукты и продолжая вести малоподвижный образ жизни… так удобнее.

Нам удобнее принимать «пластиковую» любовь, говоря о любви к родине, жизни, человечеству, богу. Мы много говорим о любви к кому-то или чему-то, только не о любви к себе… так удобнее. И мы сразу находим недостатки, тратим впустую жизнь на их поиск.
​Осуждаем правительство, человечество, фактически также находим недостатки и преувеличиваем их. Этим мы сохраняем лицо, нам приходится так делать. Критика, кругом одна критика. А любви все меньше. Она отдаляется от нас, или нас отдаляет, или мы отдаляем. От себя не убежишь, надо начать с себя. Научиться чувствовать, слышать, люби себя. Великое чудо в мире – это мы и есть. Быть – дар бога. А мы убегаем и сбегаем от самих себя, ищем компании, боясь остаться наедине с собой.

​Мы готовы на какую угодно компанию, готовы два часа сидеть в кинозале и смотреть глупости, готовы играть в карты и обсуждать соседей, лишь бы убить время. Мы избегаем самих себя. Как можно слышать и любить себя, сидя перед телевизором шесть часов? О какой любви и к кому мы говорим?
​Любовь начинается с самого себя. Люби себя, свое тело, ум, организм, люби весь механизм; прими его, какой он есть. И не надо его подавлять, не надо искать стандартов, придуманных умами. Мы подавляем тогда, когда это ненавидим. Человек – это встреча, встреча земли и неба. И как можно ненавидеть то, что дано? Если мы не заботимся о себе, каким образом мы позаботимся о других? В чем смысл заботы?

​Ты будешь служить людям, ты будешь помогать больным, только тогда, когда будешь чувствовать себя счастливым и блаженным. Когда ты не выполняешь долг, не служишь человечеству, а ты растешь, ощущая блаженство. Ты счастлив. Вот она любовь к себе. Через любовь к себе, ты сможешь распространить ее вокруг. Делать ничего не надо, нет необходимости заставлять себя и думать об этом. Несчастье, как и блаженство – заразительно. Если ты помогаешь обрести счастье кому-то, ты помогаешь себе быть счастливым.
​Если каждый научится заботиться о себе, мир станет светлее. Как можно говорить о любви и заботе к себе, зная, что на утро каждая клеточка твоего организма будет страдать, при этом продолжая наливать вино? Как можно думать о самоубийстве, если ты заботишься о себе? Если хочешь быть здоровым, ты не можешь жить среди больных. Ты должен помочь им быть здоровыми и в этом будет твое здоровье.

​Забота о других – это забота о себе. Не все это видят и признают. Ты можешь стать сверх счастливым, помогая людям ими быть. И тогда на тебя его столько «упадет», сколько их стало счастливыми. Когда ты радостен, хочется создавать что-угодно – от детской игрушки до картины. Вот оно, Люби себя.  Когда же несчастен, хочется разрушать. Как можно говорить о мире и готовиться к войне? Счастливый человек принадлежит себе. Он и любит себя, и дарит счастье и любовь, и он заботится, чтобы другие люди любили.

​Любовь – единственная свобода от привязанности. Что такое привязанность, мы поговорим в следующей статье. Из ранних записей о любви и привычке, я немного затрагивал эту тему. Пришло время посмотреть глубже